10 filmes sobre solidão que vão te fazer levantar do sofá e ir para a terapia

Os filmes sobre solidão retratam uma condição que pode ser silenciosa, sufocante ou até transformadora. Dos dramas intimistas aos suspenses psicológicos, muitos filmes mostram como o isolamento — seja físico ou emocional — pode transformar vidas e revelar verdades dolorosas. E em streamings como Mubi, Netflix e Mercado Play, você vai encontrar produções como Drive My Car (2021), Náufrago (2000) e Na Natureza Selvagem (2007), que retratam o vazio existencial, a busca por conexão e o impacto das relações humanas na saúde mental.
Pensando em quem busca histórias profundas e impactantes, o TechTudo preparou esta lista especial com 10 filmes que exploram a solidão de formas diversas e marcantes. Aqui, você vai encontrar desde clássicos que marcaram gerações até produções recentes que ganharam destaque pela forma sensível como retratam o tema. A seguir, veja mais informações de cada um dos títulos, como elenco, sinopse e onde assistir.
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Sofia Coppola concorreu ao Oscar de Melhor Direção por Encontros e Desencontros
Reprodução/IMDb
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Nessa lista do TechTudo, você encontrará:
Encontros e Desencontros (2003)
Dias Perfeitos (2023)
Na Natureza Selvagem (2007)
Drive My Car (2021)
Taxi Driver (1976)
Her (2013)
Náufrago (2000)
O Farol (2019)
Perdido em Marte (2015)
Moon (2009)
1. Encontros e Desencontros (2003)
Começando com esse clássico da cineasta Sofia Coppola (As Virgens Suicidas), a trama aqui se passa em meio à solidão de Tóquio, e segue Bob Harris, um ator em crise, e Charlotte, uma jovem recém-casada e solitária, que formam uma conexão inesperada no país estrangeiro. Estrelado por Bill Murray (Feitiço do Tempo) e Scarlett Johansson (Viúva Negra), o filme Encontros e Desencontros está presente no Amazon Prime Video e obteve uma pontuação de 7.7 no agregador IMDb e uma taxa de aprovação de 95% da crítica na plataforma Rotten Tomatoes.
Encontros e Desencontros é dirigido pela renomada cineasta americana Sofia Coppola
Divulgação/Focus Features
2. Dias Perfeitos (2023)
Bastante comovente, esse drama nipônico narra com delicadeza o isolamento e as pequenas alegrias de Hirayama, um homem de meia-idade, que trabalha como zelador dos banheiros públicos de Tóquio. E é no meio da rotina de trabalho e de sua rotina simples que ele encontra sentido na vida ao mesmo tempo que lida com suas próprias feridas emocionais. Com direção de Wim Wenders (Paris, Texas), estrelam o projeto Kōji Yakusho (Sob o Céu Aberto) e Aoi Yamada (First Love Hatsukoi). Presente no Mubi, o filme Dias Perfeitos se destaca com 7.9 pontos no IMDb e um índice de aprovação de 96% da imprensa no Rotten Tomatoes.
Dias Perfeitos é o mais novo filme de drama do aclamado cineasta Wim Wenders
Divulgação/DCM
3. Na Natureza Selvagem (2007)
Baseada no livro homônimo de Jon Krakauer, essa aventura dramático-biográfica conta a história de Christopher McCandless, um jovem que, após se formar, abandona tudo para viver sozinho na natureza selvagem do Alasca, em busca de liberdade e autoconhecimento. No entanto, a solidão revela os desafios e, também as descobertas, da vida fora da sociedade. Sobre a repercussão, o filme americano Na Natureza Selvagem pontuou 8 no agregador IMDb e possui aprovação de 83% dos especialistas no Rotten Tomatoes. Presente no Mercado Play, no elenco destacam-se nomes como Emile Hirsch (Os Reis de Dogtown) e Vince Vaughn (Penetras Bons de Bico).
A história real do andarilho americano Christopher McCandless é narrada em Na Natureza Selvagem
Reprodução/The Movie Database
4. Drive My Car (2021)
Protagonizado pela dupla de atores Hidetoshi Nishijima (Adeus, Algum Dia) e Tôko Miura (I Am What I Am), a trama aqui acompanha Yusuke, um ator de teatro viúvo, que lida com a perda da esposa enquanto desenvolve uma relação profunda e silenciosa com sua motorista. Com direção assinada por Ryusuke Hamaguchi (Roda do Destino), o longa nipônico é baseado no conto de mesmo nome de Haruki Murakami. Também disponível no Mubi, Drive My Car se destaca com nota 7.5 e aprovação de 97% da crítica nos agregadores IMDb e Rotten Tomatoes, respectivamente.
Drive My Car é baseado no conto homônimo de Haruki Murakami, presente no livro Homens Sem Mulheres
Divulgação/Bitters End
5. Taxi Driver (1976)
Considerado um clássico aclamado do cinema, o enredo desse longa, dirigido por Martin Scorsese (Os Bons Companheiros), gira em torno de Travis Bickle, um motorista de táxi e ex-veterano da Guerra do Vietnã, que, imerso em isolamento e desilusão, se envolve em uma situação complicada ao tentar ajudar uma prostituta de 12 anos a fugir. Protagonizado por Robert De Niro (Um Senhor Estagiário) e Jodie Foster (Plano de Voo), o longa Taxi Driver tem nota 8.2 no IMDb e aprovação de 89% da imprensa no RT. Vale lembrar ainda que a obra pode ser vista no Mercado Play.
Lançado em 1976, o longa Taxi Driver é estrelado pelo astro americano Robert De Niro
Reprodução/IMDb
6. Her (2013)
Em uma mistura de ficção científica com romance, a trama aqui, estrelada pela dupla Joaquin Phoenix (Johnny & June) e Scarlett Johansson (Sob a Pele), segue Theodore Twombly, um solitário escritor que acaba se apaixonando por uma inteligência artificial chamada Samantha. A partir disso, essa dinâmica entre eles explora a complexidade das relações em um mundo cada vez mais digital. Presente na HBO Max, o longa-metragem Her conta com direção de Spike Jonze (Quero Ser John Malkovich) e possui 8 pontos no IMDb e uma taxa de aprovação de 95% da crítica especializada na plataforma RT.
Her sensibilizou o público e crítica com sua história de amor entre um escritor e uma inteligência artificial
Reprodução/IMDb
7. Náufrago (2000)
Atualmente disponível no catálogo da Netflix, esse drama americano narra a história de Chuck Noland, um homem que fica preso em uma ilha deserta após a queda do avião em que estava viajando. Único sobrevivente do acidente, agora ele terá que enfrentar a solidão absoluta para sobreviver e reencontrar a si mesmo. Com direção de Robert Zemeckis (O Expresso Polar), estrelam a obra nomes como Tom Hanks (À Espera de um Milagre) e Helen Hunt (Melhor É Impossíve). O filme Náufrago tem nota 7.8 no IMDb e aprovação de 88% da imprensa no Rotten Tomatoes.
No longa, Tom Hanks interpreta um homem que fica naufragado em uma ilha deserta
Reprodução/The Movie Database
8. O Farol (2019)
Ambientado no final do século XIX, o enredo traz um tom sombrio ao explorar os limites da sanidade e da convivência, visto que segue dois faroleiros, um mais velho e experiente e o outro jovem e novato que, isolados em uma ilha, enfrentam o desgaste da solidão, bem como da loucura. Com uma pontuação de 7.4 no IMDb e um índice de aprovação de 90% dos especialistas na plataforma Rotten Tomatoes, o time de atuação principal do filme O Farol é composto por nomes como Robert Pattinson (Mickey 17) e Willem Dafoe (No Portal da Eternidade). A direção é de Robert Eggers (A Bruxa) e a obra pode ser vista no Amazon Prime Video.
O Farol (2019)
Divulgação/IMDb
9. Perdido em Marte (2015)
E para quem gosta de ficção científica, esse longa é um prato cheio. Isso porque a trama gira em torno do astronauta Mark Watney, que durante uma missão a Marte, acaba sendo deixado para trás pela tripulação. A partir disso, ele luta para sobreviver enquanto aguarda resgate, lidando com a imensa solidão e os desafios do planeta vermelho. No IMDb, o longa-metragem Perdido em Marte se destaca com 8 pontos, enquanto na plataforma Rotten Tomatoes obteve uma taxa de aprovação de 91% da crítica especializada. Presente no catálogo do Disney+ e dirigido por Ridley Scott, estrelam a obra os artistas Matt Damon (Gênio Indomável) e Jessica Chastain (A Hora Mais Escura).
A luta pela vida em Perdido em Marte transforma a realidade em superação
Divulgação/IMDb
10. Moon (2009)
E por último, mas não menos importante, temos essa ficção científica do cineasta Duncan Jones (Contra o Tempo). O enredo gira em torno de Sam Bell, um astronauta que está prestes a terminar seu turno de três anos em uma base lunar. No entanto, a solidão e a monotonia revelam segredos perturbadores sobre sua própria existência e sanidade. Estrelado por Sam Rockwell (Três Anúncios Para Um Crime) e Kevin Spacey (Quero Matar Meu Chefe) no elenco principal, o filme Moon possui nota 7.8 no agregador IMDb e aprovação de 90% no Rotten Tomatoes. A obra cinematográfica está disponível para aluguel no Amazon Prime Video.
O filme americano Moon é uma ficção científica do cineasta Duncan Jones
Reprodução/IMDb
Com informações de Collider, IMDb e Rotten Tomatoes
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